Cum să slăbești
3794
Masaj din celulită acasă: reduceți băncile de „coajă de portocală”, linguri și chiar un știft
Masajul anticelulitic la domiciliu: durata și frecvența optimă a procedurilor. Tehnică manuală eficientă. Polizare uscată pentru cazuri avansate. Metoda Koch. Cui este contraindicat.
3127
Cum să folosești crema de celulită, ce să cauți într-un magazin și de ce remediile la domiciliu nu sunt mai rele
Mod de aplicare a cremei anticelulitice: o schemă în cinci pași. Caracteristicile alegerii și ce ar trebui să fie în compoziție. Remedii casnice cu uleiuri esențiale. Trei compoziții pentru ambalare. Gel preventiv. Contraindicații.
1700
Miostimularea de slăbire a corpului: curent alternativ față de grăsime constantă
Ce este miostimularea corpului: cum se face într-un salon și este posibil să repetați procedura acasă. Cui i se arată și pentru cine este nedorit. Cât de des te poți „bate” cu șoc electric. Recenzii despre eficacitate.
607
Cum se face pachetul de ciocolată: proceduri „dulci” pentru instalații sanitare și împotriva celulitei
Înveliș de ciocolată acasă: ajută la pierderea în greutate și a celulitei. Reguli ale procedurii, contraindicații. Rețete cu alge marine, cafea, miere, piper. Tehnici pentru corp și păr.
5322
Cum se utilizează un mezosoter pentru întinerire, scădere în greutate și frumusețe a părului
Mesoroller pentru față: cum se folosește acasă, contraindicații. Alegerea dispozitivului și a mijloacelor pentru mezoterapie independentă. Algoritmul de aplicare pentru întinerirea și tratarea pielii, îmbunătățirea creșterii părului și împotriva celulitei.
33720
De ce sunt necesare băi cu bischofite și cum să le iei cu efect maxim
Indicații și contraindicații pentru băi cu bischofite, eficiență pentru pierderea în greutate. Reguli pentru efectuarea procedurilor la domiciliu. Avantajele mini-băilor și compreselor. Ce spun pacienții despre băile cu bischofite: recenzii reale.
1784
Instrucțiuni de utilizare a sufletului lui Alekseev: va ajuta la pierderea în greutate și eliminarea celulitei
Care este sufletul lui Alekseev, care este arătat și contraindicat. Cum se face un masaj general al spatelui, picioarelor, feței. Caracteristici de utilizare împotriva celulitei și pentru pierderea în greutate. Critica capului de dus.
3353
Meniu pentru dieta hipoalergenică pentru adulți și copii (dieta alergică)
Dieta hipoalergenică: esența dietei și principiile meniului. Produse permise și interzise. Care sunt caracteristicile unei diete hipoalergenice. Cum să iei o dietă.
3380
Cum să accelerezi metabolizarea cu produse activatoare, dietă și exerciții fizice
Ce este metabolismul: nouă factori de influență. Decuplarea miturilor. Activitate fizică pentru accelerarea metabolismului. Produse activatoare și rețete pentru smoothie. Reguli de activitate pentru declanșarea proceselor biochimice.
2565
Alimente care stimulează metabolizarea: este posibilă consumul și pierderea în greutate
Produse care accelerează metabolizarea: Listă și sfaturi de utilizare. Alimente vegetale bogate în fibre. Mâncarea animală ca sursă de proteine. Încălzirea condimentelor și băuturile de curățare. Dececții de plante medicinale pentru pierderea în greutate.
23479
Instrucțiuni de utilizare a L-carnitinei (L-carnitină): arzător de grăsimi cu beneficii pentru sănătate
Cum să luați l-carnitină pentru pierderea în greutate și există un rezultat. Utilizarea substanței și nevoia zilnică pentru aceasta. Contraindicații și reacții adverse. Este obligatorie combinarea l-carnitinei cu fitnessul.
2365
Cum să înveți să stai pe fir și este realist să stăpânești exercițiul prima dată
Cum să stai pe firul de acasă: de unde să începi pentru începători și când să aștepți rezultatele. Complex de bază, tehnici de despicături longitudinale și transversale. Cinci reguli pentru un antrenament de succes și sigur.
1040
Yoga pentru începători: stăpânirea gânditoare a asanelor acasă
Yoga pentru începători acasă: cum să înceapă dezvoltarea asanelor. Instrucțiuni pas cu pas pentru exerciții. Reguli pentru pregătirea cursurilor. Este importantă meditația și pranayama? Exemplu de stea: Înțepături și yoga.
9412
Sassi apă pentru pierderea în greutate: cum să gătești, să iei și câte kilograme în plus poți pierde
Reteta de apa Sassi: cum sa faci o bautura populara de slabit acasa. Ce este util și pentru cine este contraindicat cocktailul. Schema de curs și admitere. Cum să îmbunătățești efectul. Recenzii.
8315
Acid lipoic pentru pierderea în greutate: mecanism de acțiune și dacă aveți nevoie de o dietă
Cum să luați acid lipoic pentru pierderea în greutate și care este medicamentul. Importanța acidului lipoic pentru organism și procesul de pierdere în greutate. Reguli de utilizare și precauții. Am nevoie de o dietă.