Clătite delicioase și parfumate de dovlecel 🥞

În momentul de față, veți învăța cum să gătiți clătite foarte fragede și suculente din dovlecei, conform unei rețete simple pas cu pas. Vei afla ce produse sunt necesare pentru aceasta și în ce ordine trebuie puse. Le puteți prăji corect și le puteți prelucra în continuare. Articolul va conține fotografii frumoase din toate etapele creării unui fel de mâncare - așa că vă va fi mai ușor să repetați rețeta și să faceți clătite excelente.

40 min
145 kcal
3 porții
Dificultate medie
Clătite delicioase și parfumate de dovlecel 🥞

Aparate și ustensile de bucătărie: bol, răzătoare, pelicule de agățat, lingură, sită, presă de usturoi, linguriță, cuțit, mănușă de supă, tăietură, furculiță, sticlă, tigaie pentru clătite, aragaz.

Ingredientele

produs număr
dovlecei 450 g
chefir 300 ml
Ouă de pui 4 buc
Faina de grau 200 g
Ulei de floarea soarelui 1 lingură l.
Zahăr granulat 1 lingură l.
usturoi 1 cuișor
coriandru 10 g
unt 50 g
Praf de copt 1 lingură
sare 1 lingură

Gătit în pas

  1. Clătim 450 g de dovlecel proaspăt și le tăiem în jumătate sau sfert. Scoatem din ele o parte cu semințe.
    Din dovlecel, scoatem mijlocul și semințele.
  2. Frecăm dovlecelul pe o răzătoare grosieră, adăugăm 1 lingură la ele. sare și amestecă. Acoperiți un bol cu ​​dovlecelul cu folie de agățare și lăsați 10 minute.
    Freacă dovleceii, sare și amestecă.
  3. După aceea, strecurați bine dovlecelul și turnați tot sucul care este eliberat din ele, astfel încât să rămână cele mai uscate părți.
    Când dovlecelul lasă sucul, strecoară-l.
  4. Conduceți 4 ouă de pui într-un bol și amestecați-le bine cu dovlecelul.
    Ouăle sunt bătute în dovlecei.
  5. După ce adăugăm 300 ml de chefir și din nou, amestecând, aducem masa la o stare omogenă.
    Apoi, adăugați kefir.
  6. Apoi, puneți 200 g de făină de grâu cernut. Frământați un aluat omogen suficient de lichid.
    Adăugați făina și amestecați aluatul de dovlecei.
  7. Turnați 1 linguriță. l. ulei vegetal și se toarnă 1 lingură. praf de copt. Amestecați din nou, acoperiți cu peliculă agățată și lăsați 20 de minute.
    Adăugați ulei vegetal și praf de copt în aluat.
  8. După aceea, puneți în aluat 1 lingură. l. zahăr, 1 cățel mare de usturoi, trecut printr-o presă și 10 g cilantro tocat fin (poate fi înlocuit cu pătrunjel sau mărar). Se amestecă din nou bine.
    Adăugați usturoiul tocat și cilantro.
  9. Ungeți tigaia sau presărați cu ulei vegetal. Cu ajutorul unei lingurițe, turnați o porție din aluat și distribuiți-o rapid pe zona tigaiei.
    Turnați aluatul într-o tigaie bine încălzită.
  10. Pe fiecare parte, prăjiți clătita timp de 2 minute. După ce o întoarcem în cealaltă parte, ungeți cu unt. În total, va fi nevoie de 50 g pentru toate clătitele.
    Întoarceți clătita pe partea cealaltă și lubrifiați imediat cu o bucată de unt.
  11. Toate clătitele gata pot fi decorate suplimentar cu ierburi și legume proaspete. Orice umplutură neîndulcită poate fi învelită în ele: brânză de căsuță, brânză, ciuperci, carne etc.
    Aici avem astfel de clătite delicioase din dovlecei.

Reteta video

Nu uitați să urmăriți o rețetă video foarte clară a felului de mâncare. În ea veți vedea toate etapele creării unui test pentru clătite, precum și procesul de prăjire.

Iti plac clatitele, dar ai dovlecel in plus pe mana? Încercați să le combinați într-un singur fel de mâncare minunat și veți obține clătite foarte aromate, delicate și delicioase. Îți satisfac perfect foamea în timpul micului dejun sau la cină. Înfășurați în ele umplutura preferată, ungeți cu smântână și bucurați-vă. Iti plac clatitele? Cât de des îi gătiți? Ce ingrediente folosești de obicei pentru acest fel de mâncare? Povestește-ne despre asta în comentariile de mai jos. Scrie comentariile tale despre rețetă, împărtășește-le cu prietenii tăi. Bon pofta!

Carne de piept de pui francez 🥘 rețetă pas cu pas

Găluște leneșe, conform unei rețete pas cu pas 🍞 cu fotografie

Rețeta Уш varză fiartă cu fasole poate rețeta cu fotografie

6 rețete de omletă la cuptor: de la clasic la dietă

frumusețe

modă

diete