Cum să gătești clătite delicioase cu varză

Articolul prezintă două rețete, dintre care una potrivită pentru gătit în timpul postului. Vei învăța cum să gătești clătite delicioase cu varză, umplute cu ciuperci sau ouă. În plus, veți învăța cum să frământați aluatul de clătite fără ouă și lapte, precum și cum să serviți frumos mâncarea pregătită pe masă. Rețetele din articol sunt ușoare și accesibile chiar și pentru începători, necesită un minim de ingrediente, timp și ustensile de bucătărie.

40 min
118,6 kcal
10 porții
Foarte ușor de gătit
Cum să gătești clătite delicioase cu varză

Reteta de clatite cu varza si oua

Instrumente de bucătărie:tigaie, mixer (puteți folosi un bici sau o furculiță) și un bol adânc.

Ingredientele

lapte 4 stivă
Ouă de pui 2 buc
Ulei de floarea-soarelui (sau altă legumă) 5 linguri. l.
sare 1 oră l.
Zahăr granulat 1 lingură l.
Faina premium 2 stivă
Ceapa medie 1 buc
Varză albă 200-300 g
Ouă de pui 1 buc
Ardei negru ½ lingură
Ardei roșu ½ lingură

Procesul de gătire pas cu pas

Gătit clătite

  1. Într-un bol adânc, bateți cu grijă 2 ouă, o jumătate de linguriță de sare și 1 lingură. l. zahăr granulat.
    Mai întâi, pregătim aluatul pentru clătitele noastre cu varză.
  2. Adăugați 4 căni de lapte și 4 linguri de ulei vegetal. Amestecați ingredientele indicate.
    Bateți ouăle și adăugați lapte la ele.
  3. Cernem făina printr-o sită și frământăm aluatul, astfel încât să nu mai rămână bucăți.
    Cerneti faina si amestecati aluatul.
  4. Prăjiți clătitele într-o tigaie deschisă timp de 1-2 minute pe fiecare parte.
    Gătirea unor astfel de clătite este ușoară.

Gătit umplutură

  1. Ceapa se taie marunt, se toaca 300 grame de varza cu fasii subtiri. Pune ceapa într-o tigaie și prăjește ușor până se alocă sucul.
    Se prăjesc ceapa tocată fin într-o tigaie.
  2. Adăugați varză și tocană cu ceapa sub un capac închis cu puțină apă.
    Umplutura de varză pentru clătite este de obicei gătită într-o tigaie.
  3. După 5-7 minute, adăugați în varză jumătate de linguriță de sare, piper roșu și negru.
    Adaugă la varză toate condimentele necesare după gust.
  4. Continuați să tocați varza încă 7 minute.
    Fierbeți varza până la fraged.
  5. Când totul este gata, puneți conținutul tigaiei într-un bol. Adăugați oul crud bătut în varză și amestecați bine.
    Această rețetă folosește o metodă de a face clătite cu varză și ouă.

Învelim plăcile

  1. Pune puțin mai mult de 1 lingură. l. umpluturi pe o clătită și înveliți cu un plic, așa cum se arată în video de mai jos.
    Și acum învelim umplutura de clătite în varză albă.
  2. Când toate clătitele sunt înfășurate, este necesar să le prăjești pe ambele părți într-o tigaie fierbinte până se rumenesc.
    Conținutul de calorii din farfurie este relativ scăzut.

Felul de mâncare s-a dovedit a fi foarte gustos și parfumat. Varza umplută blândă și ouăle sunt perfecte pentru umplerea clătitelor. Căpșunile pot fi servite atât pentru micul dejun, cât și pentru prânz sau cină, iar pe lângă smântână și ierburi, vor deveni și mai gustoase și mai frumoase.

Dacă aveți broccoli întins, atunci este foarte posibil să îl înlocuiți cu ingredientul nostru principal, adăugând brânză tare pe platband.

Reteta video

În videoclip, gazda spune în detaliu și arată toate etapele procesului de pregătire a umpluturii pentru clătite de varză. Veți putea vedea cum să gătiți în mod corespunzător amestecul de varză-ou pregătit, astfel încât să nu cadă din clătite.

Clătiți clătite cu ciuperci și varză fiartă

Plicurile din clătite cu varză albă proaspătă sunt interesante prin faptul că pot fi consumate chiar și în timpul postului. Adică nu există ingrediente interzise, ​​cum ar fi ouăle, în compoziție. Și clătitele au un conținut redus de calorii în comparație cu rețeta clasică, așa că le puteți considera dietetice.

Stii O jumătate de banană medie poate înlocui un ou în aproape orice rețetă. Au o structură vâscoasă similară și sunt buni să lipească împreună ingredientele rămase.
  • Timp de gătit: 45 de minute
  • Porțiuni pe container: 20.
  • Accesorii pentru bucătărie: tigăi mari și mici, mixer sau bici și aparate de bucătărie standard (cuțit, tăietură, bol).

Ingredientele

Faina premium 500 g
Banana medie 1 buc
apă 300-400 ml
sare 1 / 2-1 tsp
varză 1/4 cap mediu de varză
Ciuperci (champignons) 300 g
Ceapa de talie medie 1 buc
morcovi 1 buc
Sos de tomate sau Paste 1 lingură l.
Ulei de prajit 3 linguri. l.
Ardei, sare, alte condimente din umplutură A gusta

Gătit în pas

  1. Mash o banana medie cu o furculiță până la piure.
    Pentru a pregăti clătite slabe, în loc de ouă folosim o banană.
  2. Adăugați un vârf de sare într-un vas de banană într-un bol adânc, o treime din cantitatea necesară de apă (aproximativ 100-150 ml) și câteva linguri de făină de grâu. Amestecând treptat ingredientele cu un mixer, adăugați făina rămasă și apa.
    Este convenabil să bateți aluatul cu un mixer.
  3. Aluatul trebuie să devină destul de lichid. Dacă se îngroașă, adăugați mai multă apă.
    Aluatul se dovedește destul de lichid.
  4. Dacă doriți, puteți adăuga o jumătate de linguriță de turmeric pentru a da aluatului o tentă galbenă, dar acest lucru nu este necesar. Aproape la sfârșitul frământării se adaugă 3 linguri. l. ulei vegetal.
    Pentru culoare, puteți adăuga un pic de curcuma în aluat.
  5. Dați aluatului „odihnă”, iar în acest moment puteți face pregătirea umpluturii. Tăiați o ceapă mare în cubulețe, trimiteți-o într-o tigaie și prăjiți în ulei vegetal.
    În primul rând, prăjiți ceapa tocată fin într-o tigaie.
  6. Se toacă fin un sfert de varză, se toacă un morcov, se toacă fin 300 de grame de șampanie.
    Adăugați câteva morcovi la umplutură, precum și tocați ciupercile.
  7. Puneți morcovii răzuți într-o tigaie la ceapă, adăugați 2 linguri de pastă de roșii, amestecați.
    Adăugați morcovul ras la ceapă, condimentați-l totul cu pastă de roșii.
  8. La ceapă și morcovi adăugați varză, sare, piper și condimentele preferate după gust. Vă recomandăm să folosiți hamei-suneli, paprika și frunze de dafin.
    Se adaugă varză și condimente în tigaie după gust.
  9. Se amestecă toate ingredientele și se lasă la prăjit, amestecând regulat.
    Varză fiartă cu agitare constantă.
  10. Se prăjesc ciupercile într-o a doua tigaie, apoi se adaugă la varză. Varza noastră fiartă cu ciuperci este gata.
    Prăjiți ciupercile într-o tigaie separată și adăugați-le la varză.
  11. Se insistă patiseria slabă, este timpul să prăjiți clătitele.
    Separat, prăjiți clătitele.
  12. Umpleti fiecare clatita cu varza si ciuperci, rulati in dreptunghiuri. Este important să lăsați clătitele să se răcească, astfel încât să nu se sfâșie în timpul umplerii. Înainte de servire, se pot prăji suplimentar pe ambele părți pentru a da un maro auriu.
    Gătitele cu varză și ciuperci înainte de servire pot fi prăjite opțional.

Nu fi leneș și încearcă să gătești conform rețetei propuse. Clătitele în sine s-au dovedit atât de tandre și moi, încât pur și simplu se topesc în gură. Umplutura este incredibil de gustoasă, poate fi consumată chiar și ca un fel de mâncare separat, independent.

Rețeta este destul de flexibilă și maleabilă la schimbări: puteți adăuga puțin orez sau puteți elimina ingredientele nedorite, adică reglați-o „pentru dvs.”. Există chiar și opțiunea de a servi clătite umplute cu usturoi. Clătitele nu le este rușine să servească nici măcar la masa festivă, ușor înfrumusețându-le cu verdeață.

Reteta video pas cu pas

Autorul acestui videoclip oferă sfaturi și trucuri bune cu privire la procesul de pregătire a aluatului, a copturilor și a conexiunii acestora. Ea povestește cum se pot schimba produsele, precum și ce proprietăți aluează aluatul fără ouă și lapte dobândește.

  • Dacă îți place să-i tratezi pe cei dragi cu bărbătești cu diverse umpluturi, atunci poți găti clătite cu brânză și șuncă. Vor fi un mic dejun minunat.
  • Sau poate că ți-au plăcut rețetele anterioare, dar nu aveai varză acasă, atunci poți pur și simplu clătite cu ciuperci.
  • Pentru copii, vă recomandăm să pregătiți o versiune mai ușoară și mai dulce, care conține fructe sănătoase ca umplutură. Este vorba acum de clătite cu banană.
  • După cum ați înțeles deja, există multe opțiuni de umplere, cum se spune, pentru fiecare gust. Dar nimeni nu va refuza clătitele cu pui.
Dragi cititori, împărtășiți-vă ideile și rețetele cu noi. Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem părerea despre rețetele propuse, dacă ați încercat deja să gătiți mâncăruri pentru cei dragi.

Alte retete de clatite

Tabernemontana: îngrijire la domiciliu, reproducere, boli și dăunători + recenzii (cuișor indian)

Biscuiți Savoyardi conform unei rețete pas cu pas cu 🍪 fotografie

Pizza cu carne: rețetă pas cu pas cu poza foto

Citate despre noapte 80 de fraze celebre despre viața de noapte, orașul, ziceri, aforisme

frumusețe

modă

diete