5 feluri simple de ouă pentru micul dejun

Articolul vă va spune despre ce puteți găti preparate din ouă pentru micul dejun, pentru a vă diversifica dieta de dimineață. Cinci rețete originale vă vor fi oferite în atenție, și anume: ouă prăjite cu brânză, ouă prăjite pe patiserie cu puf, sandvișuri cu brânză, slănină și ouă, rulouri cu omletă și ouă în italiană. Fiecare dintre ele este garantat să vă ofere noi experiențe și sațietate dimineața și înainte de prânz.

20 min
213-385 kcal
1 portie
Ușor de gătit
5 feluri simple de ouă pentru micul dejun

Aparate și ustensile de bucătărie

  • o sobă sau plită;
  • o tigaie;
  • farfurii / boluri pentru produse;
  • se agită paleta;
  • vas de copt.

Ingredientele

  • Ouă - 2 buc.
  • Brânză - 20 g
  • Pătrunjel - după gust
  • Sare după gust

Gătit pas

În prezența tuturor ingredientelor, pregătirea pas cu pas se realizează conform acestei scheme:
  1. Tăiați 20 g brânză în 4 felii mici. toca brânza
  2. Tăiați bine pătrunjelul. modul fin de patrunjel
  3. Bateți 2 ouă într-un bol separat, sare după gust și bateți cu o furculiță. bate ouă
  4. Încălziți o tigaie cu ulei și turnați ouă batute pe ea. Prăjiți omleta pe o parte în zona de mijloc. se toarnă ouăle în tigaie
  5. Odată ce omleta se îngroașă, pune-o în centru și presară cu deasupra pătrunjel tocat. puneți verdeață și brânză
  6. Rotiți omleta pe ambele părți, întoarceți-o și prăjiți-o aproximativ 1 minut. întoarceți omleta

Ouă prăjite pe patiserie cu puf

Ingredientele

Pentru a pregăti acest fel de mâncare, veți folosi:

nume număr
Puf de patiserie 1 foaie 125 g
ceapa verde 1 buchet
slănină 100 g
Brânză Mozzarella 150-200 g
ouă 4 buc

Gătit pas

După ce v-ați furnizat ingredientele, continuați la gătit, care se efectuează în conformitate cu următorii pași:

  1. Se taie 100 g slănină în felii mici și se toacă fin ceapa verde.
    modul fin verdeață
  2. Ungeți un vas de copt cu unt.
    ungeți forma cu ulei
  3. Rulează foaia de aluat dezghețată, astfel încât să acopere întregul fund al formei.
    pune aluatul în formă
  4. Pune aluatul într-un vas de copt și înțeapă-l cu o furculiță pe toată suprafața.
    străpunge aluatul cu o furculiță
  5. Deasupra aluatului, se pune ceapa tocată, feliile de slănină și se rumenește 150 g brânză mozzarella. De asemenea, pe deasupra, spargem cu grijă 4 ouă. În jurul ouălor, puteți pune restul de slănină, ceapă și brânză.
    pune ouă și brânză pe aluat
  6. Preîncălziți cuptorul la 220 de grade și trimiteți vasul acolo timp de 15 minute.
    trimiteți formularul la cuptor

Sandwich-uri cu brânză, slănină și ouă

Ingredientele

Vei găti din astfel de produse:

nume număr
Pâine pentru prăjitoare 8 bucăți
Slănină afumată 80 g
sare la gust
ouă 4 buc
brânză 80 g
Ardeiul negru măcinat la gust

Gătit pas

Procesul de gătit implică următorii pași:

  1. Tăiați 80 g de slănină afumată în fâșii.
    Sandwich-uri cu brânză, slănină și ouă
  2. Grăbește 80 g brânză pe o răzătoare grosieră.
    freca brânza
  3. Pentru fiecare sandwich, aveți nevoie de 2 felii de pâine, într-una dintre care trebuie să tăiați un cerc cu un pahar.
    tăiați un cerc din pâine
  4. Pune o bucată întreagă de pâine pe o foaie de copt și o bucată cu un decupaj organizat pe ea.
    pune pâinea pe o foaie de copt
  5. Pune felii de slănină în mijlocul cercului.
    pune slănină pe pâine
  6. Puneți brânză rasă deasupra pâinii, astfel încât să nu ajungă pe slănină.
    se presara cu paine de branza
  7. În mijlocul pâinii, bateți oul, care este necesar apoi săreați și piperul după gust.
    umpleți oul cu pâine
  8. Deasupra oului, puneți încă câteva bucăți de slănină și trimiteți tigaia la cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 15 minute.
    trimite pâine la cuptor
  9. Înainte de servire, sandvișurile calde pot fi decorate cu verdeață.
    servește sandvișuri calde

Ruleta de omleta

Ingredientele

Veți avea nevoie de:

nume număr
ouă 2 buc
lapte 2 lingurițe l.
făină 1 lingură
Ardei gras 1 buc
tomată 1 buc
pătrunjel 1 buc
brânză 20 g
Sare și piper măcinat la gust
șuncă 100 g

Gătit pas

Cook se bazează pe următorii pași:

  1. Tăiați 100 g de șuncă, 1 ardei gras și 1 roșie. Pătrunjelul trebuie tăiat cât mai fin.
    Ruleta de omleta
  2. Încingeți 20 g de brânză pe o răzătoare grosieră.
    freca brânza
  3. Bateți 2 ouă într-un recipient separat și adăugați 2 linguri. l. lapte, 1 lingură. faina, sare si piper dupa gust. Bate totul cu un bici.
    bate ouăle într-un bol
  4. Turnați uleiul de floarea soarelui în tigaia preîncălzită și turnați omleta pe ea. Presărați imediat pătrunjelul tocat peste omleta și începeți să prăjiți la foc mic, cu capacul închis. Pe o omletă îngroșată, așezați uniform felii de slănină, brânză, ardei și roșii. Deasupra totul poate fi presărat cu brânză.
    turnați uleiul în tigaie, turnați oul
  5. Rotiți omleta într-o rola și gătiți încă 2 minute. până se topește brânza.
    pune legume pe o omleta

Ouă în stil italian

Ingredientele

Pentru un fel de mâncare delicios trebuie să folosiți:

nume număr
File de pui 400 g
ouă 2 buc
Porumb conserve 300 g
Sare, piper și ierburi la gust
Condimente italiene la gust

Gătit pas

Dacă aveți toate ingredientele, începeți să gătiți, pe baza următoarelor etape:

  1. Spălați 400 g de pui și uscați cu prosoape de hârtie.
    Ouă în stil italian
  2. Tăiați carnea peste fibre în bucăți mici.
    tăiați puiul în bucăți
  3. Puneți toate bucățile de carne într-o tigaie încălzită cu ulei de floarea soarelui și prăjiți-le la foc mediu până se rumenesc.
    prăjiți puiul până este auriu
  4. Pregătiți ouăle în timp ce carnea este prăjită. Bateți 2 ouă într-un bol separat și bateți cu o furculiță.
    bate ouă
  5. Turnați ouăle în carnea prăjită. Amestecăm totul treptat și aducem ouăle la o stare gata.
    se toarnă ouă în pui
  6. Apoi, sare și piper vasul, apoi adaugă 300 g de porumb în conserve. Amestecă totul.
    se toarnă porumbul
  7. La sfârșitul gătitului, adăugați un amestec de ierburi italiene după gust. Se amestecă din nou și se servește, garnisit cu verdeață.
    bucate de ouă

Reteta video

Pentru a diversifica gustul micului dejun cu ouă, asigurați-vă că faceți cunoștință cu recomandările bucătari experimentați. În special în aceste scopuri, am oferit următorul videoclip.

Când experimentați diverse ingrediente pentru micul dejun, nu uitați să lăsați sfaturile și întrebările din comentariile la articol. Este foarte probabil ca experiența dvs. să ajute alți consumatori să creeze un fel de mâncare cu adevărat luminos și gustos.

Clatite cu terci de mei: pas cu pas 🥞 reteta cu fotografie

sărut

Citate din anime80 fraze celebre, statuturi japoneze cu sens, manga

Sărbători și Sărbători

frumusețe

modă

diete