Rețete cu terci de herculeă 🍲 cum să gătești terci de hercule, rețete rapide și ușoare pas cu pas cu fotografii

Urmăriți și alegeți rețete pentru terci de hercule pentru fiecare gust și culoare. Această secțiune prezintă cele mai delicioase, simple și rețete rapide pentru terci de hercule cu o fotografie pentru gătit acasă. Citiți mai multe despre terci de ovăz ...

Citiți mai multe despre terci de făină de ovăz

Porcul Hercules sau terci de ovăz este gustos și foarte sănătos, se satura foarte bine și, de asemenea, afectează favorabil stomacul, conține oligoelemente, fibre dietetice și fibre în compoziția sa. Din ce este făcut ovăzul? Grocul Hercules sunt fulgi de boabe de ovăz fără coajă dură; în timpul procesului de producție, această coajă tare este îndepărtată și devin strivite.

Mulți nu știu cum să gătească hercule, cum să gătească hercule.Modul obișnuit de a găti terci de la Hercules este de a-l găti într-o tigaie pe aragaz, dar puteți găti și terci într-un cuptor cu microunde sau într-un aragaz lent. Porridge poate fi gătită în apă sau lapte, sau puteți folosi lapte și apă, se poate adăuga smântână pentru cremositate și gust suplimentar, apoi terciul devine foarte fraged și gustos.

Terciul Hercules se va dovedi delicios, având în vedere proporțiile corecte pentru prepararea sa. Dacă doriți să gătiți terci nu prea groși, atunci raportul dintre terci și apă va fi de 1: 3, iar dacă doriți să obțineți terci vâscoși sau groși, atunci raportul este următorul 1: 2. Rețeta de terci de ovăz din lapte este foarte simplă. Dacă aveți fulgi mari, dacă este necesar, ar trebui sortați pentru cochilii goale și alte gunoi. Apoi, aduceți apa sau laptele la fiert, turnați în cereale și gătiți la foc mediu, amestecând ocazional, 10-15 minute. Adăugați sare sau zahăr după gust. După ce terciul de la Hercules este gata, acoperiți tigaia cu un capac și lăsați să stea încă 2 - 3 minute. Hercules este o cereală de dimensiuni medii, este gătită în același mod ca și una mare, numai că este gătită mai repede - 5 minute. Cel mai simplu mod de a face terci de fulg de ovăz instant. Se gătește doar 1 minut sau poate fi turnat cu apă clocotită, acoperit cu un capac și lăsat să stea 5 minute, se va umfla perfect și va găti corect.

Cel mai delicios este terciul de lapte, iar dacă adăugați o bucată de unt, fructe proaspete feliate sau fructe de pădure, terciul se va dovedi doar festiv. Terciul de ovăz este perfect pentru micul dejun - este rapid și sănătos. Terciul gătit pe apă este mai puțin caloric și va fi potrivit pentru salată de carne, pește sau legume. În plus față de terci, puteți găti și alte feluri de mâncare din făină de ovăz, de exemplu muesli este un amestec de fulgi de ovăz cu fructe uscate și nuci; granola - fulgi de ovăz coapte cu miere până aurie și crocante, se pare foarte gustoase.

Pe site-ul nostru, veți găsi o rețetă de terci de herculă în lapte, o rețetă de terci de hercule în apă, o rețetă cu terci de hercule în lapte cu o fotografie, astfel încât să știți ce puteți găti din făină de ovăz și cât să o gătiți.