Funchoza cu ciuperci și legume - o salată de vară ușoară și gustoasă 🥗

Ciupercă picantă cu ciuperci. Tu însuți poți prepara acest fel de mâncare original dacă folosești rețeta din acest articol. Felul de mâncare nu este numai gustos, dar și sănătos. Vei învăța cum să gătești ciuperci, taitei de orez, fără a găti. Obțineți un mod interesant de a crea un sos parfumat, care va condimenta felul de mâncare finalizat.

20 min
115 kcal
2 porții
Ușor de gătit
Funchoza cu ciuperci și legume - o salată de vară ușoară și gustoasă 🥗

Aparate și ustensile de bucătărie: scândură, cuțit, tigaie, lingură, bol, colizor, plită.

Ingredientele

produs număr
Fidea de orez 150 g
apă 1,5 l
Champignons 100 g
Sos de soia 50 ml
Suc de lamaie 3 linguri. l.
usturoi 2 cuișoare
coriandru 2 lingurițe l.
Ulei de măsline 3 linguri. l.
curry ⅓ tsp
morcovi 1 buc
castravete 1 buc
Ardei gras 1 buc
Semințe de susan 1 lingură

Gătit în pas

  1. Puneți 150 g de ciupercă într-un bol adânc, turnați 700 g de apă rece. Stăm 3 minute, apoi ne înclinăm pe un colier.
    Se toarnă ciuperca cu apă rece.
  2. În acest moment, fierbeți 700 g de apă. Din nou, trimiteți ciuperca într-un bol adânc și turnați 700 g de apă fierbinte, stați timp de 5 minute. Dacă doriți, puteți fierbe pur și simplu. Pentru a face acest lucru, adăugați 1 lingură în apă clocotită. sare, toarnă ciuperca. Gatiti la foc mic timp de 5 minute. Apoi înclinăm într-un colizor, scurgem excesul de lichid, clătim cu apă curentă. La cerere, ciuperca poate fi lăsată într-un colector, astfel încât excesul de lichid să se scurgă. Pentru a preveni lipirea de tăiței de orez, puteți lubrifia cu ulei vegetal.
    apoi turnați apa rece și turnați apă clocotită pe taitei.
  3. Trimitem o oală cu apă la foc, o lăsăm să fiarbă, turnăm un vârf de sare. În acest moment, spălați 100 g de ciuperci. Dacă sunt prea mari, tăiați-le în jumătate și trimiteți-le în apă clocotită. Fierbeți ciupercile timp de 5 minute până sunt complet fierte.
    Se fierbe ciupercile timp de 5 minute.
  4. Turnați 50 ml apă, 50 ml sos de soia și 3 linguri de suc de lămâie într-o tocană cu un fund gros. Cojim doi căței de usturoi, clătim, tăiem foarte fin sau trecem printr-o mașină de tocat carne. Spălăm cilantro, tocat fin. Avem nevoie de 2 linguri de verdeață. Trimitem cilantro și usturoi în tocană.
    Într-o tigaie, amestecați apa, sosul de soia, adăugați usturoiul tocat și cilantro.
  5. Se adaugă trei linguri de ulei de măsline, se amestecă.
    Adăugați uleiul de măsline.
  6. Adăugați o linguriță de condimente de curry și trimiteți tocanele la foc. Încălziți sosul pentru câteva minute. În acest timp, toate ingredientele își vor renunța la aroma și vom obține un sos bogat, cu un miros plăcut.
    Adăugați curry și gătiți sosul timp de câteva minute.
  7. Cojim o morcovă, clătim, frecăm pe o răzătoare grosieră sau pe o răzătoare pentru morcovii coreeni. Putem doar să tăiem în bastoane subțiri. Spălăm castravetele, tăiem în fâșii subțiri. Castravetele poate fi și gratar pentru morcovii coreeni. Spălăm un ardei gras, de preferință roșu, scoatem semințele și le tăiem în fâșii subțiri. legumele pot fi prăjite sau puteți adăuga crud la ciuperci. Într-un bol adânc, amestecați ciuperca cu ciupercile prăjite și legumele proaspete.
    Într-un bol combinăm ciuperca, ardeiul julienne, castraveții, morcovii răzuți.
  8. Se toarnă sos și se servește. Felul de mâncare se dovedește multicolor, prin urmare nu necesită o decorare specială. Dacă doriți, puteți presăra semințe de susan și ierburi mărunțite.
    Se udă salata cu sosul gătit într-o tigaie, se amestecă, se presară cu semințe de susan.

Reteta video

Pentru a urmări cum se gătește ciuperca fără fierbere și cum se prepară restul ingredientelor, urmăriți acest videoclip. Veți vedea, de asemenea, cum se prepară un sos aromat, care este potrivit nu numai pentru acest fel de mâncare, ci și pentru orice fel de mâncare cu carne sau pește.

După cum vedeți, gătirea unei farfurii cu tăiței de orez este destul de simplă. Puteți adăuga orice alte legume. De exemplu, ciuperca merge bine cu dovlecelul și ceapa. Și ca sos, puteți folosi soia sau teriyaki. Scrie în comentarii dacă ți-a plăcut fungoza cu ciuperci făcute conform rețetei de mai sus.

Alte rețete pentru feluri de mâncare

Reteta pas cu pas cu salata de pui si fasole afumata cu fotografie

Interior și design

Masaj de cap pentru creșterea părului acasă: cum se face cu mâinile, sare, prosop, cu uleiuri + recenzii

Sos Bechamel pentru lasagna în funcție de pas cu pas 🥧 rețetă cu fotografie

frumusețe

modă

diete