Aparate și ustensile de bucătărie
- vas de copt
- cuptor,
- folie alimentară,
- un cuțit
- vas de aburi
Ingredientele
- Carne de vită - 2 kg
- Muștar - după gust
- Sare după gust
- Ardei negru - după gust
- Conopida - 1 furculițe
- Morcovi - 7 buc.
- Ulei de floarea soarelui - pentru ungerea matriței
- Coriandru după gust
Gătit în pas
- Filet de vită cu o greutate de 2 kg pentru muștar. Se presară cu coriandru. Ardei, sare și freacă bine bucățile pe toate părțile.
- Ungeți vasul de copt cu ulei de floarea soarelui. Întindeți carnea într-o formă.
- Acoperim formularul cu folie (este foarte important ca forma să fie bine închisă și folia să nu fie deteriorată) și să o introducem la cuptor, încălzită la 180 ° C, timp de 4 ore.
- În acest moment, pregătim o farfurie. Sortăm conopida în inflorescențe. Morcovi (7 buc.) Tăiați în cercuri. Dacă se dorește, decupajele pot fi decupate pe fiecare morcov pentru a forma cercuri ondulate.
- Morcovii și varza se pun într-o tigaie pentru aburire, după ce se toarnă apă. Punem pe foc, din momentul fierberii ținem legumele pe foc timp de 7 minute.
Sfaturi utile
- Pentru a coace în cuptor, ar trebui să luați carne de vită grasă, de preferință o fâșie, omoplat, peri și o margine groasă.
- Carnea de vită este coaptă cu diverse condimente și marinate, aici nu vă puteți limita imaginația: cu miere, suc de rodie, brânză, prune, lămâie, adăugând usturoi, busuioc, pătrunjel, rozmarin, barberry și multe altele.
Reteta video
Autorul videoclipului arată cum să gătești carne suculentă, aromată, coaptă la cuptor și o farfurie - conopidă și morcovi la aburi.