Cutite de conopidă - foarte gustoase și sănătoase 🥦

Astăzi veți înțelege cum să preparați tăieturi de conopidă. Veți înțelege cum să procesați mai întâi varza, astfel încât să fie curată. Veți înțelege ce tratament termic este necesar pentru aceasta, astfel încât vasul finit să se dovedească a fi suculent. Veți afla ce ingrediente și în ce cantitate sunt necesare pentru a crea varză tocată. Vezi ce se întâmplă când ești gata.

20 min
80 kcal
6 porții
Dificultate medie
Cutite de conopidă - foarte gustoase și sănătoase 🥦

Aparate și ustensile de bucătărie: cuțit, tăietură, lingură, plită, tigaie.

Ingredientele

produs număr
conopidă 1 kg
ouă 2 buc
făină 100 g
Ardeiul negru măcinat 2-3 ciupituri
sare 2-3 ciupituri
pesmet 200 g
Ulei vegetal 200 ml

Gătit în pas

  1. Să începem cu conopidă. Pentru acest fel de mâncare avem nevoie de un cap de varză care cântărește aproximativ 1 kg. Pentru a elimina toate impuritățile din varză, dizolvați o linguriță de sare și o linguriță de sifon în apă caldă, puneți varză în ea, lăsați timp de 30-60 de minute. Apoi o obținem, o clătim sub apă curgătoare și o uscăm. Îl împărțim în inflorescențe mici.
    împărțim conopida în inflorescențe.
  2. Apoi trimitem apă la foc, adăugăm sare și lăsăm să fiarbă. Punem inflorescențe în apă clocotită. După ce a fiert din nou, se fierbe două minute și se toarnă într-un colizor, se lasă să se răcească.
    Se fierbe inflorescențele de varză.
  3. Taiem inflorescențele răcite foarte fin și le trimitem într-un bol adânc.
    Se toacă fin conopida fiartă.
  4. Se adaugă două ouă de pui, sare, piper după gust.
    Adăugați două ouă în masa de varză, sare după gust.
  5. De asemenea, trimitem aici 100 g de făină, amestecăm totul și lăsăm 15 minute.
    Adăugați făina și amestecați carnea tocată.
  6. După acest timp, turnați 200 g de pesmet într-o farfurie separată. Din varza tocată formăm chiftele mici, le rulăm în pesmet.
    Formăm tăieturi, rulăm în pesmet.
  7. Trimitem tigaia la foc, turnăm ulei vegetal, lăsăm să se încălzească. Întindem prăjiturile și prăjim pe ambele părți timp de trei minute. Turnăm aproximativ 200 g de ulei vegetal, astfel încât pastele să fie bine rumenite și să nu fie arse.
    Se prăjesc tăieturi pe ambele părți.
  8. Cutitele gata sunt foarte gustoase, fragede. Sunt un fel de mâncare independent. Puteți acoperi vasul de servire cu salată, puneți prajiturile și serviți. Garnitura este piure de cartofi. Cutitele cu orice roșii sunt foarte gustoase. Cel mai bine este să le consumi imediat după prăjire. Apoi crusta rămâne crocantă. Dar dacă este necesar, păstrați tăieturile într-un recipient cu un capac la frigider nu mai mult de 3 zile.
    Tăieturile de conopidă sunt grosiere și foarte gustoase.

Reteta video

Pentru a afla mai multe despre principiile creării unor tăieturi delicioase de conopidă, vă sugerăm să vizionați acest videoclip. Vei învăța cum să prepari varza, ce felii de ea să se taie. Vedeți consistența varză tocată. Înțelegeți cum arată tăieturile după prăjire.

Sperăm că v-a plăcut rețeta și aroma bucățelelor de conopidă proaspătă deja se aude în bucătăria voastră. Scrie în comentarii, ți-au plăcut tăieturile gata făcute. Ai adăugat condimente sau alte ingrediente la carnea tocată?

Răsfoire ușoară a limbii pentru copiii din orice clasă, dezvoltarea vorbirii și dicției, complexe, amuzante, scurte pentru copii

Pieptul tăios: proprietăți și contraindicații utile, utilizarea frunzelor pentru tuse, diaree și pentru tratamentul pielii, rețete + recenzii

Basma pentru păr: beneficii și răni, combinație cu henna, reguli pentru colorarea blondelor și brunetelor, rezultate + recenzii

Salate cu avocado: 16 rețete, opțiuni cu creveți, roșii, sclav roșu, ton, castraveți, pere

frumusețe

modă

diete