Red Bean Lobio - o mâncare delicioasă delicioasă 🍲

Există o mulțime de opțiuni pentru un fel de mâncare delicios din Georgia - lobio cu fasole roșie. Pe lângă ingredientul principal, nuci și legume, ciuperci și semințe de rodie pot fi prezente în ea - toate acestea oferă o varietate de nuanțe aromatizante care pot fi selectate pentru propriul gust. Urmând rețeta pas cu pas sugerată cu o fotografie, puteți prepara cu ușurință un lobio aromat și satisfăcător, care poate fi servit ca fel principal sau ca opțiune pentru aperitiv.

1,5 ore
157
4 porții
Dificultate medie
Red Bean Lobio - o mâncare delicioasă delicioasă 🍲

Aparate și ustensile de bucătărie: cana de masura, cantar de bucatarie, tigaie, castroane, tigaie adanca cu capac, spatula, tabla de taiat, cutit, cana de masura, lingura, aragaz, colizor, lingurita si lingura.

Ingredientele

cepe 1,5 buc
morcovi 1 buc
tomată 1 buc
Fasolea roșie 250 g
zahăr la gust
sare 1 lingură
piper la gust
Pasta de rosii 2 lingurițe l.
mărar 0,5 fascicul
pătrunjel 0,5 fascicul
coriandru 0,5 fascicul
unt 20 g
Ulei de floarea soarelui 30 ml
Apa calda 150-200 ml
ierburi la gust
usturoi 3-5 dinți

Gătit în pas

  1. Boabele roșii (250 g) sunt înmuiate în prealabil timp de 6-8 ore. Fierbeți fasolea timp de o oră (nu închideți tigaia cu un capac, altfel fasolea va deveni neagră). Raportul dintre fasole și apă în timpul gătitului este de 1: 4. Aruncăm fasolea finită într-un coliator, lăsând să se scurgă lichidul.
    Gătirea Lobio cu fasole roșie
  2. Se toacă fin 1,5 cepe. Amestecați într-o tigaie adâncă încălzită 20 g de unt și 30 ml ulei de floarea soarelui. Pune ceapa în tigaie.
    Pentru gătit, pregătiți ingredientele
  3. Taie un morcov și întinde-l în ceapă.
    Pentru a găti, toacă morcovii
  4. Tăiați roșia în felii mici și trimiteți-o în tigaie, nu uitați să agitați prăjirea.
    Pentru gătit, tăiați toate ingredientele
  5. Imediat ce ceapa devine transparentă, adăugați 2 lingurițe. l. Pasta de tomate, amestecă bine. Adăugați apă caldă - 150-200 ml. Amestecând, dați puțin tocană.
    Adăugați pasta de roșii pentru a găti
  6. Întindeți boabele fierte în prăjire, amestecați.
    Pregătiți ingredientele pentru gătit.
  7. Se toarnă 1 lingură. sare. Adăugați puțin zahăr. De asemenea, adăugăm ierburi uscate după gust. Ardei, dacă doriți, amestecați. Se taie în cuișoare subțiri 3-5 căței de usturoi și, de asemenea, trimise la masa totală. Se macină 0,5 buchete de mărar, pătrunjel, cilantro. Turnați verdeața într-o tigaie, amestecați.
    Lobio cu fasole roșie - o mâncare delicioasă delicioasă
  8. Închideți tigaia cu un capac și lăsați la foc mic lobul timp de 15 minute.
    Fagure roșu Lobio rețetă pas cu pas cu fotografie

Sfaturi utile

  • Pentru gustul gustului într-un astfel de fel de mâncare, puteți adăuga un pic de nucă tocată la sfârșitul gătitului.
  • În lobio, puteți adăuga în siguranță ardei iute, ardei măcinat roșu, hamei suneli, frunze de dafin, ureche suneli, adjika.
  • Ca mâncare principală, lobio este servit fierbinte, ca o gustare - la rece.

Reteta video

Autorul videoclipului arată una dintre opțiunile pentru a face un delicios lobio aromat de fasole roșie.

Dragi iubitori ai bucătăriei georgiene, v-a plăcut varianta propusă de lobio de fasole roșie georgiana? Sau preferi să o gătești altfel? Imparte-ti retetele.

Interviu cu restauratorul Ksenia Lugova

Cum să te ghemuiești corect pentru a-ți pompa fesele

Supă de sfeclă cu sfeclă 🥣 conform unei rețete pas cu pas cu fotografie

Făină de ovăz: beneficii și prejudicii, caracteristici de alegere și depozitare

frumusețe

modă

diete