Delicioasă okroshka - rețetă acasă 🥣

Reteta pentru cea mai delicioasa okroshka. După ce ați zdrobit toate ingredientele indicate în rețetă și le-ați completat cu un pansament simplu, veți obține un fel de mâncare de tip restaurant. Datorită acestei rețete, puteți găti un fel de mâncare cu conținut scăzut de calorii, cu un conținut ridicat de vitamine, dar va fi destul de hrănitor și foarte gustos. După ce ai încercat o dată această okroshka, cei dragi îți vor cere să o gătești mai des.

40 min
65
4 porții
Dificultate medie
Delicioasă okroshka - rețetă acasă 🥣

Aparate și ustensile de bucătărie: scândură, răzătoare, 2 boluri sau tigăi adânci, coșuri, plăci adânci porționate pentru primele feluri.

Ingredientele

Carnea de pasăre 200 g
ouă 2 buc
cartofi 3 buc dimensiuni medii
Castravete proaspăt 4 buc dimensiuni medii
ridiche 5 buc. dimensiuni medii
Ceapa verde 1 buchet
Pătrunjel (opțional) ½ fascicul
mărar 1 buchet
chefir 0,5 l
aerisire 0,25 L
sare la gust

Gătit în pas

Faza pregătitoare

  • Se fierbe în prealabil 3 cartofi medii, 2 ouă și 200 g carne de pasăre.
  • Curățăm ouăle și cartofii.
  • 1 buchet de cepe verzi, 1 buchet de mărar și 1/2 bucată de pătrunjel, clătiți bine sub apă curgătoare și lăsați să se usuce pe un prosop.
  • Spălați proaspăt castravetele și ridichea sub apă curentă, tăiați cozile și lăsați-l să se usuce pe un prosop.
  • Kefir și apă de sodă să se răcească la frigider.

Gătit okroshka

  1. Tăiați carnea fiartă în cuburi de dimensiuni medii și turnați într-un bol adânc sau tigaie.
    Cum să gătești okroshka conform unei rețete simple cu o fotografie
  2. Tăiați toți cartofii decojiți în cuburi de dimensiuni medii și adăugați la carne.
    Pentru gătit okroshka. pregătiți ingredientele
  3. Tăiem un ou în cuburi de dimensiuni medii și frecăm al doilea ou pe o răzătoare fină. Adăugați ouă în carne cu cartofi.
    Pentru a găti okroshka, grătați ouăle
  4. 2 castraveți tăiați în cuburi de dimensiuni medii și 2 - frecați pe o răzătoare fină. Adăugați castraveți la ingredientele zdrobite.
    Pentru a face okroshka, grătar castraveți
  5. Tăiați ridichea în cuburi mici și adăugați, de asemenea, toate ingredientele sfărâmate.
    Pentru a găti okroshka, toacă ridichea
  6. Tăiați fin toate verzele pregătite și trimiteți la masa totală.
    Pentru a găti okroshka, toacă verdeața
  7. Sare totul după gust și amestecă bine. Amestecul rezultat de ingrediente este împărțit în 4 părți și așezat în plăci adânci porționate pentru primele vase. Într-un bol adânc separat, amestecați 0,5 litri de chefir și 0,25 litri de apă spumantă. Umplutura rezultată este condimentată cu un amestec de ingrediente în plăci porționate. Cantitatea de umplere individuală. Dacă doriți, puteți adăuga o mulțime de umplere, dar puteți destul de mult.
    Pentru a face okroshka amestecați kefirul și apa minerală
  8. La servire, okroshka poate fi decorat cu cuburi de gheață.
    Okroshka conform unei rețete pas cu pas cu o fotografie

Astăzi, există multe opțiuni pentru okroshka, dar toate opțiunile au un lucru în comun: compoziția ingredientelor este neschimbată - cartofi, castraveți proaspeți, ridichi, ouă, o mulțime de verzi și o componentă proteică (carne fiartă de orice fel, pește sau mezel fiert). Dar turnarea poate fi diferită: kvass, kefir (acru), zer, lapte, bere, kvass de mesteacăn, infuzie de ciuperci de ceai, decoct de coacăze, pătrunjel, mărar, sorel, marinată de sfeclă, maioneză, smântână.

Stii Okroshka a apărut în secolul XVIII și în versiunea clasică era format din ceapă, ridichi, pâine și a fost condimentat cu kvass. În secolul al XIX-lea, lista ingredientelor a început să crească. S-au adăugat componente proteice: bucăți de carne fiartă, carne de vită cornetă, pește, ouă și, de asemenea, smântână a fost servită separat. La mijlocul secolului XX, rețeta de okroshka semăna deja cu cea pe care o foloseam.

Reteta video

Autorul videoclipului, Olga Matvey, povestește în detaliu cum să gătească okroshka și arată cum o face. Videoclipul vorbește și despre opțiuni pentru înlocuirea ingredientelor și servirea.

După cum puteți vedea din rețetă, gătirea okroshka este destul de simplă - trebuie doar să tăiați toate ingredientele, să le amestecați și să asezonați cu umplutură. Dacă doriți să consumați mâncăruri foarte reci, atunci puteți răci okroshka după gătit la frigider timp de 2 până la 3 ore.

Cum este gătită okroshka în familia ta și cum este umplută? Și dacă este prima dată când gătești okroshka în conformitate cu această rețetă, atunci scrie despre impresiile tale despre procesul de gătit și despre rezultat. Rezultatul a depășit așteptările? Sau poate ai avut idei despre îmbunătățirea procesului de gătit? Scrieți despre toate acestea în comentarii.

Alte retete de supa

Glaze pentru tort de Paște conform unei rețete pas cu pas cu 🍞 fotografie

Begonia îngrijește acasă după cumpărare, crește într-o oală, transplantează, reproduce

Omleta cu branza: retete intr-o tigaie, intr-un aragaz lent si la cuptor

Fasole cu coaja Reteta pas cu pas 🍳 cu fotografie

frumusețe

modă

diete