Cuptor copt în folie la cuptor - gustos și foarte simplu

Din articol veți învăța cum să coace bibanul în cuptor în folie. Nisipul roșu este un pește gustos și sănătos. Cum să coace bibanul pentru a păstra suculitatea, precum și ce condimente sunt cele mai potrivite pentru gătit. După ce am studiat rețeta detaliată, puteți găti un preparat din clasa restaurantului în 1 oră.

1 oră
136
4 porții
Dificultate medie
Cuptor copt în folie la cuptor - gustos și foarte simplu

Aparate și ustensile de bucătărie: cutit ascutit, tabla de taiat, foarfece, prosoape de hartie, folie, cuptor cu hartie de copt, vas de servire oval.

Ingredientele

Ingredientele număr
Nisip proaspăt congelat 2 buc
Morcovi mici 2 buc
Campioni mari 4 buc
Condimente pentru pește la gust
lămâie 1 buc
usturoi 2 cuișoare
Ulei de măsline 2 lingurițe l.
verdeață 5-6 ramuri

Gătit în pas

  1. Pregătiți peștele. Peruca are aripioare destul de ascuțite, așa că le tăiați mai întâi. Este convenabil să faceți acest lucru cu foarfece de bucătărie ascuțite. Curățați peștele de solzi, tăiați capul și coada, îndepărtați organele. Spălați și uscați carcasele pregătite cu prosoape de hârtie.
    pentru a pregăti bibanul în cuptor în folie, pregătiți ingredientele.
  2. Cojiți un morcov mic (2 bucăți) și tăiați-l în inele subțiri. Tăiați lămâia în jumătate și tăiați 4-5 inele, care sunt tăiate în jumătate de inele.
    pentru a pregăti bibanul în cuptor în folie, tăiați lămâia
  3. Clătiți ciupercile (4 ciuperci mari), îndepărtați pielea și tăiați-le în felii subțiri.
    pentru gătirea bibanului la cuptor în folie, se taie ciupercile
  4. Cojiți usturoiul (2 căței) și tăiați-l în felii.
    să gătiți bibanul la cuptor în folie, tocați usturoiul
  5. Folosiți un cuțit ascuțit pentru a face tăieturi profunde transversale pe carcasa bibanului și puneți o farfurie cu usturoi în fiecare tăietură.
    pentru a pregăti bibanul în cuptorul din folie, pregătiți peștele
  6. Pe folie, așezați șampanii feliați (2 ciuperci), deasupra pe ciuperci așezați morcovii feliați (1 bucată) și lămâia tăiați în jumătate de inele (2-3 jumătăți de inele). Întindeți crenguțele de verdeață.
    pentru a pregăti bibanul în cuptor în folie, puneți ingredientele pe folie
  7. Puneți o carcasă de biban pe o pernă de legume. Pune 1-2 abdomenuri de lămâie în abdomen și întinde deasupra jumătăți inele de lămâie (2 bucăți).
    pentru gătirea bibanului la cuptor în folie, puneți peștele cu lămâie pe folie
  8. Înfășurați folia în formă de barcă la dimensiunea carcasei peștelui (partea de sus rămâne deschisă). Presărați pe deasupra pește cu condimente de pește după gust, presărați suc de lămâie și turnați ulei de măsline (aproximativ 1 lingură).
    pentru a pregăti bibanul în cuptor în folie, pregătiți ingredientele
  9. Cu cea de-a doua carcasă de roșu, procedați la fel. Puneți vasele cu folie pe o foaie de copt și coaceți într-un cuptor preîncălzit la 190 de grade timp de 40 de minute.
    bibanul din cuptorul din folie este gata

Metode de decorare și opțiuni de servire

Pentru cina de acasă, vasul poate fi servit chiar în folie, așezat pe un vas de pește oval. Acest lucru va păstra tot sucul eliberat în timpul procesului de coacere. Pentru o cină de gală, transferați cu atenție carcasa în farfurie, tăind porțiuni de-a lungul tăieturilor transversale preliminare.

Puneți legumele coapte cu pește de-a lungul marginilor peștelui. Încingeți părțile vasului cu felii de lămâie, inele de castraveți proaspeți, ierburi și măsline. Sosurile groase roșii și albe sunt potrivite pentru coaja de mare coapte, puteți servi sos finlandez picant, vin, cremos și dulce și acru. Din băuturi vin de masă roz sau alb adecvat.

Reteta video

Gătit bascul în folie este foarte ușor. Cum să faceți acest lucru, vedeți videoclipul.

Ai învățat să coace bascul de mare în folie în cuptor. Felul de mâncare este simplu de preparat, dar foarte gustos, copios și eficient. În plus, urmând rețeta, obțineți imediat legume pentru garnitură, înmuiate într-o aromă specială de pește. Gătiți fundul de mare în cuptorul cu folie și împărtășiți rezultatele culinare. Scrie comentariile dacă ți-a plăcut rezultatul.

Alte retete de peste

Chanakhi în ghivece pe o rețetă pas cu pas cu fotografie

Cutite în cuptorul cu microunde conform rețetei pas cu pas cu fotografii

Ahimenez: îngrijire la domiciliu, reproducere și depozitare în timpul iernii

frumusețe

modă

diete