Biscuiți de făină de ovăz fără făină - rapide, gustoase și sănătoase

Din articol veți învăța cum să coaceți prăjituri minunate de ovăz fără făină. Faceți cunoștință cu o rețetă pas cu pas simplă și cu proporțiile corecte de ingrediente, veți putea găti produse de patiserie delicate pe bază de ovăz tocat. Veți învăța, de asemenea, cum să diversificați gustul unor astfel de cookie-uri.

1,5 ore
250 kcal
6 porții
Ușor de gătit
Biscuiți de făină de ovăz fără făină - rapide, gustoase și sănătoase

Aparate și ustensile de bucătărie:

  • cuptor;
  • o foaie de copt;
  • un frigider;
  • bol adânc;
  • o lingură;
  • peliculă de agățare;
  • hârtie pergament;
  • masina de tocat cafea.

Ingredientele

produs număr
ovăz fulgi 170 g
Oul 1 buc
Praf de copt 1 lingură
zahăr 100 g
Zahăr vanilat 0,5 linguriță
Untul înmuiat 100 g

Gătit în pas

  1. Mai întâi trebuie să macinați 170 g de ovăz într-o mașină de tocat cafea sau un blender pentru a face ovăz. Biscuiti de ovăz, pregătiți fără utilizarea făinii de grâu, sunt mai puțin hrănitori, crud și fragede.
    Se macină făina de ovăz în făină.
  2. Într-un bol separat, amestecați ingredientele uscate - făină de ovăz și 1 lingură. praf de copt, se amestecă.
    Se amestecă făina de ovăz rezultată cu praful de copt.
  3. Într-un alt bol adăugați 100 g de unt la temperatura camerei, frecați-l bine până când ușor și neted.
    Frecați untul înmuiat cu o furculiță.
  4. Se toarnă 100 g de zahăr în ulei, 0,5 linguriță. zahăr vanilat și freacă. Scorțișoara măcinată poate fi adăugată la prăjiturile cu ovăz, va da o aromă plăcută și o culoare frumoasă maronie. Dacă înlocuiți zahărul alb cu zahărul din trestie, prăjiturile cu fulgi de ovăz se vor dovedi cu o aromă delicată de caramel și o atingere.
    Adăugați zahăr, zahăr vanilat în ulei și macinați din nou.
  5. În continuare, conduceți un ou.
    Adăugați oul la masa de ulei.
  6. Se amestecă bine până se formează o masă omogenă. Puteți adăuga în aluat orice nuci, mere răzuite, fructe uscate, ciocolată, condimente și mirodenii - tot ceea ce vă place. Adăugând ingrediente noi de fiecare dată când gătiți, veți obține cookie-uri complet diferite.
    Se amestecă din nou masa cu oul.
  7. Se toarnă fulgi de ovăz cu praf de copt în anumite părți, se amestecă bine de fiecare dată cu o lingură.
    Turnați făina în masa de ulei și frământați aluatul.
  8. Aluatul este foarte moale. Acoperim aluatul finit cu folie clingă și punem la frigider pentru 60 de minute, astfel încât uleiul să se așeze, iar aluatul devine mai dens. Dacă nu aveți atât de mult timp, puteți pune aluatul la congelator timp de 20 până la 30 de minute, atunci va prinde mai repede, dar nu exagerați astfel încât să nu înghețe. Un astfel de aluat poate fi pregătit pentru utilizarea viitoare, congelat și coace cookie-uri, după cum este necesar.
    Aluatul final se dovedește a fi lichid, trebuie trimis la frigider.
  9. Aliniați o foaie de copt cu hârtie pergament și puțină grăsime cu unt. Puteți folosi un covor de copt din silicon. Scoatem aluatul din frigider, smulgem o bucată, o rulăm într-o bilă cu mâinile noastre și o punem pe o foaie de copt. Nu uitați să lăsați distanța dintre prăjiturele, datorită prafului de copt va crește în volum.
    acoperim foaia de copt cu pergament și punem bilute de aluat pe ea.
  10. Biscuiti se pun la cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 15 până la 20 de minute și se coace până se rumenesc. Din acest test obțineți 23 de bucăți.
    Cookie-urile se coc foarte repede.
  11. Răciți prăjiturile finite și serviți. Biscuiti de ovăz sunt foarte gustoși, cu o crustă crocantă și un centru moale. Bon pofta!
    După cum vedeți, prăjiturile cu ovăz fără făină pot fi preparate foarte repede.

Reteta video

În rețeta video, puteți vedea cum să gătiți prăjituri sănătoase și delicioase din fulgi de ovăz din ingrediente fără pretenții, cum puteți prepara aluatul pe bază de fulgi de ovăz, formă și coacere. Aveți o vedere frumoasă!

Dacă ți-a plăcut rețeta pentru prăjiturile cu fulgi de ovăz, vrei să faci orice completări, împărtășește-ți versiunea de a găti acest fel de mâncare - atunci asigură-ți recenzia în comentariile de mai jos. Vă rugăm să întreaga familie, prieteni și colegi cu cookie-uri utile și rapide de ovăz!

Alte retete de cookie-uri

Rețetele pentru pui cu icoane 🍲 cum să gătești tăieturile de pui, rețete rapide și ușoare pas cu pas cu fotografii

Salată cu piept de pui și fasole: pas cu pas 🍲 rețetă cu fotografie

Cum se îndepărtează fruntea și între sprâncene: exerciții, masaje, măști, creme și metode de salon

Marinată de frize de porc cu oțet, o rețetă pentru cum să marinăm rapid carnea acasă

frumusețe

modă

diete