Cum să înveți să gătești orz delicios cu tocană 🍲

Din acest articol veți învăța cum să preparați orz cu tocană, țelină, ceapă și morcovi. Vei fi convins că acest fel de mâncare poate fi făcut unic la gust. Mai jos veți găsi o listă cu toate ingredientele pentru acest fel de mâncare, precum și pentru a afla ce aparate de bucătărie vă sunt utile. Din articol veți afla câte calorii conțin în orz și tocană și ce alimente puteți diversifica acest fel de mâncare.

1,5 ore
75
8 porții
Dificultate medie
Cum să înveți să gătești orz delicios cu tocană 🍲

Aparate și ustensile de bucătărie:

  • recipiente pentru ingrediente;
  • bord;
  • un cuțit;
  • un bol;
  • o oala cu fundul gros;
  • aragaz;
  • lopata;
  • o farfurie.

Ingredientele

arpacaș 400 g
tocană 1 pot
cepe 2 buc
morcovi 1 buc
Țelină Petiole 50 g
Foaie de dafin 2 buc
Ardei iute 1 buc
sare 1 lingură l.
Ulei vegetal 4 lingurițe. l.
apă 1,2 l

Gătit în pas

  1. Începem să pregătim ingredientele. Turnați orzul de perle într-un bol și clătiți-l bine. Lăsați orzul în apă rece să se înmoaie aproximativ 30 de minute.
    Cum se gătește orz cu tocană
  2. Tăiați becurile în pătrate mici.
    Pentru prepararea orzului de perle cu tocană, pregătiți ingredientele
  3. Tăiați morcovii în fâșii subțiri.
    Pentru a găti orzul cu perle, tocați ceapa
  4. Se spală țelina de pețiol în apă și se taie în felii subțiri.
    Pentru a găti orz de perle cu tocană, tocați verdeața
  5. Punem o tigaie cu fundul gros pe foc, adăugăm ulei vegetal.
    Pentru a găti orz de perle cu tocană, încălziți tigaia
  6. Încălziți uleiul și adăugați ceapa și morcovii. Se prăjesc bine câteva minute până se rumenesc. Adăugați sare la prăjiți legumele mai repede.
    Pentru a găti orz de perle cu tocană, prăjiți legumele
  7. Adăugați orzul în tigaie. Umpleți totul cu apă, aduceți la fierbere la foc mare și, imediat ce începe fierberea, adăugați sare, amestecați ingredientele.
    Pentru a face tocană de orz, adăugați apă
  8. Adăugați două frunze de dafin, un pic de ardei iute, adăugați țelină în același loc.
    Pentru prepararea orzului cu tocană, pregătește tot ce ai nevoie
  9. Frământați tocanele într-un borcan cu o furculiță și puneți-o într-o tigaie.
    Pentru a pregăti tocană de orz, pregătiți tocană
  10. Aducem conținutul tigaiei la fiert, punem focul la minim, când totul fierbe, acoperim cu un capac și gătim terciul timp de 40-50 de minute până când sunt fierte. Opriți focul, amestecați terciul și acoperiți terciul cu un capac.
    Combinați toate ingredientele pentru a prepara orz și tocană
  11. Se lasă încă 10 minute, astfel încât terciul să fie insistat. Gata! Puteți decora vasul și puteți servi. Bon pofta!
    Orz cu tocană: rețetă pas cu pas cu fotografii

Variante de gătit

Orzul cu tocană nu este doar foarte satisfăcător, ci și foarte util. Și nu contează ce fel de tocană alegeți - va fi la fel de gustos și cu carne de vită și carne de porc. Diversifică mâncarea și încearcă să o gătești adăugând ingredientele tale preferate după gust și vei obține un gust complet diferit! De exemplu, ca aditiv și umplutură, puteți utiliza următoarele componente:

  • vinete;
  • dovlecel;
  • tomate;
  • ardei gras;
  • usturoi;
  • mazăre verde;
  • porumb;
  • fasole;
  • fasole;
  • sparanghel;
  • ciuperci.

Pe lângă toate aceste ingrediente, puteți adăuga și ceapă verde proaspătă tocată, mărar sau pătrunjel sau puteți folosi chiar și plante uscate pentru o aromă mai mare. Nu uitați de condimentele și condimentele preferate, iar orzul cu tocană va fi și mai delicios și parfumat.

Reteta video

Urmărește acest videoclip pentru a afla mai multe despre această rețetă. Datorită videoclipului și a unui studiu detaliat al instrucțiunilor descrise mai sus, puteți găti același fel de mâncare chiar mai rapid și mai gustos. Aveți o vedere frumoasă!

Acum știți că toată lumea poate găti orz cu tocană. Mai mult, această rețetă este semnificativ diferită de multe idei despre cum arată orzul și tocanita, în special în combinație între ele. Felul de mâncare este foarte aromat, gustos și sănătos datorită legumelor. Și ce părere aveți despre orz și tocană? Știați că puteți prepara un fel de mâncare apetisant din aceste produse? Împărtășește-ți impresiile în comentariile de mai jos și spune-ne dacă ai pregătit odată un astfel de fel de mâncare.

Alte retete pentru fabricarea cerealelor

Rețete de chiftelute tocate 🍲 cum să gătești chiftelute tocate, rețete rapide și ușoare pas cu pas cu fotografii

Torturi plate: rețetă pas cu pas 🥞 cu fotografie

10 ani de vers de nuntă ✍ 50 de poezii cu aniversarea vieții de familie, un deceniu de căsătorie, o aniversare, amuzant

Scindapsus: îngrijirea la domiciliu iarna și vara, reproducerea, formarea, transplantul, cauzele îngălbenirii și căderii frunzelor + recenzii

frumusețe

modă

diete