Cum să înveți cum să gătești terci delicios de mei cu dovleac în lapte 🥣

Veți învăța cum să preparați terci de mei cu dovleac în lapte în doar 25 de minute. Mai jos veți găsi instrucțiuni pas cu pas, o listă de ingrediente și aparate de bucătărie de care veți avea nevoie. Vei afla câte calorii sunt în acest terci, care se dovedește a fi foarte gustoase, dar și utile pentru copii. Puteți găti terci cu diferite aditivi și vă rugăm familia cu acest fel de mâncare.

25 min
116 kcal
6 porții
Dificultate medie
Cum să înveți cum să gătești terci delicios de mei cu dovleac în lapte 🥣

Aparate și ustensile de bucătărie:

  • recipiente pentru ingrediente;
  • Pan;
  • aragaz;
  • scapula sau coaja;
  • o lingură;
  • un bol;
  • un cuțit;
  • bord.

Ingredientele

dovleac 500 g
lapte 3 stivă
mei 1 stivă
sare la gust
zahăr la gust

Gătit în pas

  1. Pregătim ingredientele. Pentru a face acest lucru, obțineți laptele cu 15-20 de minute înainte de a face terciul, astfel încât terciul să fie la temperatura camerei. Spălăm dovleacul, îndepărtăm miezul și decojim pielea. Tăiați dovleacul.
    Cum se prepară terci de mei cu dovleac în lapte
  2. Se toarnă meiul cu apă clocotită și se lasă câteva minute. Apoi îl spălăm. Turnați laptele în tigaie și dați-l la fiert.
    Pregătiți ingredientele pentru gătit.
  3. Când laptele fierbe, trimitem dovleacul în el. Se amestecă bine.
    Se fierbe un dovleac pentru gătit
  4. După câteva minute, adăugați meiul și amestecați totul bine.
    Adăugați grăuntele pentru a găti
  5. Gătiti terciul la foc mediu aproximativ 15-20 de minute, amestecând constant, astfel încât terciul să nu se ardă.
    Amestecă ingredientele pentru a găti.
  6. Porridge este gata! Sarea după gust și adaugă zahărul chiar la sfârșit. Bon pofta!
    terci de mei cu dovleac în lapte este gata

Variații de gătit și decorare

Porridge este gustoasă, bogată și dulce datorită dovleacului din compoziție, cu toate acestea, puteți oricând să diversificați rețeta și să o faceți mai interesantă. Este deosebit de important să adăugați diverse ingrediente suplimentare dacă oferiți astfel de terci pentru copii. Cu siguranță vor aprecia dacă adăugați ciocolată sau mâncarea lor preferată în terci. Iată câteva alimente pe care le puteți folosi ca aditiv:

  • migdale;
  • nuc;
  • alune de pădure;
  • stafide;
  • caise uscate;
  • bucăți de ciocolată;
  • arahide;
  • date;
  • smochine;
  • mere;
  • miere;
  • banana;
  • kiwi.

Puteți adăuga orice dulciuri în acest terci - copiii le vor plăcea cu siguranță! Mai mult decât atât, orice aditiv la terci va servi ca decor al farfuriei, iar copiilor le place când mâncarea pare frumoasă și apetisantă. Ai grijă să gătești un astfel de terci pentru tine și familia ta, fii creativ și folosește ingrediente neobișnuite.

Reteta video

Urmăriți acest videoclip dacă doriți să aflați un pic mai multe despre cum să gătiți corect mei cu dovleac în lapte. Autorul videoclipului va împărtăși câteva sfaturi și vă va spune cum să gătiți terci. Aveți o vedere frumoasă!

Acum știți cum să gătiți terci de mei cu dovleac în lapte conform unei rețete atât de simple și rapide. Porridge este foarte bogat în gust și va atrage nu numai adulții, ci și copiii. Este foarte util, ceea ce înseamnă că îl puteți mânca în siguranță dacă sunteți pe o dietă. Îți plac cerealele dulci sau preferi săratul? Ce ingrediente din terciul de dovleac de mei ați adăuga? Împărtășiți răspunsurile de mai jos în comentarii și spuneți-ne dacă v-a plăcut rețeta?

Ghicitori despre anotimpuri 40 de puzzle-uri pentru preșcolari despre luni, toamnă, iarnă

Torta regala cu branza de vaci conform unei retete pas cu pas cu fotografie

Cum se prepară ceaiul de slăbit de ghimbir

Funchosa cu fructe de mare reteta pas cu pas 🍤 cu fotografie

frumusețe

modă

diete