Reteta de dovleac cu sos de usturoi - rapid si gustos 🥗

Articolul prezintă una dintre rețetele despre cum să gătești rapid și gustos dovleceii acasă. Veți învăța cum să pregătiți ingredientul principal, să faceți un sos de usturoi neobișnuit și gustos cu piper și oțet și cum să faceți vasul finalizat. Totul este foarte simplu, așa că toată lumea va face față unei astfel de sarcini. Și cel mai important, acest lucru va necesita produse simple și accesibile.

40 min
125 kcal
7 porții
Dificultate medie
Reteta de dovleac cu sos de usturoi - rapid si gustos 🥗

Aparate și ustensile de bucătărie

  • aragaz;
  • o tigaie;
  • spatula din lemn sau silicon;
  • presă de usturoi sau mortar;
  • bol adânc;
  • farfurii pentru ingrediente (2 buc.);
  • un prosop de bucatarie;
  • scândură;
  • cutit de bucatarie;
  • o lingurita;
  • o lingura;
  • ustensile pentru servire.

Ingredientele

  • Zucchini - 3 buc.
  • Faina de grâu - ⅓ stivă.
  • Usturoi - 4 cuișoare
  • Zahar - 1 lingura.
  • Oțet, 9% - 1 lingură. l.
  • Ardei Cayenne - ¼ lingură.
  • Ulei vegetal - 2 lingurițe. l.
  • Sare, piper măcinat - după gust
  • Dill Greens - 1 buchet

Gătit în pas

  1. Spălați, uscați, dovlecei sau dovlecei tineri de orice fel, tăiați capetele și tăiați în cercuri, groase de 1 cm. Dacă pielea nu este în stare foarte bună, poate fi tăiată cu un cuțit sau folosind un tăietor de legume. se taie în felii de dovlecel.
  2. Puneți dovlecelul feliat într-un bol adânc, adăugați sare și piper după gust și amestecați ușor, astfel încât aditivii să fie uniform distribuiți. Un alt dovlecel poate fi pus în straturi într-un bol și separat piper și sare fiecare strat. Este necesar să luați mai întâi cantitatea necesară de sare și piper, în caz contrar, există o mare probabilitate de supra-sărare a piesei. Lăsați dovlecelul în această formă timp de 15 minute, astfel încât să fie sărat și lăsați sucul să meargă. Sare și piper dovlecelul.
  3. Cojiți usturoiul (4 căței), clătiți în apă și treceți printr-o presă. Adăugați ardeiul cayenne (¼ lingură), zahărul (1 linguriță) și amestecați pentru a face un usturoi uniform. Usturoiul împreună cu piperul pot fi de asemenea scurse într-un mortar. Pregătim un pansament aromat pentru dovlecei.
  4. Se adaugă oțet de masă (1 lingură.) În amestec și se amestecă din nou bine. Adăugați oțet în dressingul de usturoi.
  5. Turnați făina (⅓ ceașcă) într-o farfurie, rotiți cercuri de dovlecel pe ambele părți în ea și puneți-o pe o placă, blat sau într-o farfurie. se rulează fiecare dovlecel în făină.
  6. Puneți tigaia pe foc, turnați ulei vegetal (2 lingurițe) și puneți dovlecelul. întindeți dovlecelul într-o tigaie încălzită cu ulei vegetal.
  7. Prăjiți-le pe ambele părți până se rumenesc. Prajiti dovleceii pe ambele parti.
  8. Puneți dovlecelul final pe o farfurie și ungeți fiecare cerc cu sos de usturoi fiert deasupra. se toarnă fiecare bucată de dovlecel cu pansament parfumat.
  9. Se spală mărarul (1 buchet) în apă, se usucă, se toacă fin și se presară vasul finit deasupra. Se pot servi dovlecei cu sos aromat. Bon pofta Pe măsură ce mergeți, dovlecelul poate fi gătit rapid și gustos cu această rețetă.

Reteta video

În video este prezentată o instrucțiune detaliată pas cu pas, așa că vă recomandăm să vă familiarizați cu ea.

Zucchini cu sos de usturoi este servit ca aperitiv rece, precum și fel de mâncare independent. Este potrivit pentru orice carne, mâncăruri cu pește, precum și feluri de pasăre. Acesta este un aliment ușor și hrănitor pe care toată lumea îl va iubi. Încercați să faceți o astfel de masă și împărtășiți-vă impresiile și feedback-ul în comentarii.

Coaceți cu carne la cuptor conform unei rețete pas cu pas cu fotografie

Rață cu mere la cuptor: o rețetă pas cu pas în mânecă și în folie, cum să gătești pasărea în felii, cu merișoare, lămâie și gutui

Bucătăria italiană conform unei rețete pas cu pas cu fotografie

Rețetă pas cu pas pentru tăieturi de pește 🍥 cu fotografie

frumusețe

modă

diete