Aparate și ustensile de bucătărie
- o sobă sau plită;
- farfurii / boluri pentru produse;
- o tigaie.
Ingredientele
- Făină de nucă de cocos - 70 g
- Unt - 50 g
- Miere - 50 ml
- Banana - 100 g
Gătit în pas
- Turnați 70 g de făină de nucă de cocos și 50 g de unt într-un recipient separat. Se macină totul la o masă omogenă (firimituri).
- Trimiteți firimiturile rezultate în tigaie, la focul cel mai lent. Prăjiți amestecul de nucă de nucă de cocos timp de 10-15 minute, amestecând constant.
- Apoi turnați compoziția într-un recipient separat.
- Luați 1 banană și tocați-o cu o furculiță în pulpă.
- Adăugați banana în firimiturile de nucă de nucă de cocos și amestecați totul până la buna.
- Apoi se adaugă treptat la compoziția de 50 ml de miere. Compoziția trebuie agitată constant.
- Împărțiți aluatul rezultat în mai multe cercuri mici.
- Dă fiecărui cerc o formă de trufă.
- Înainte de servire, presărați fiecare trufă cu pudră de cacao.
Reteta video
Studiind complexitățile de gătit făină de nucă de cocos, bazați-vă pe recomandările meșterilor cu experiență. În continuare, vă sugerăm să studiați materialele video în care experții împărtășesc complexitatea procedurii pentru gătirea trufelor cu făină dietetică.