O salată de sfeclă fiartă simplă și delicioasă 🥣

În acest articol, veți învăța rețeta unei salate delicioase și sănătoase de sfeclă fiartă. Conform descrierii pas cu pas cu fotografia, veți învăța cum să pregătiți în mod corespunzător sfecla, astfel încât să păstreze maximul proprietăților utile, precum și alte ingrediente și să pregătiți o salată neobișnuită din ele. De asemenea, veți afla despre mai multe tipuri de opțiuni de servire și decorare, precum și de a învăța cum să înlocuiți maioneza în această rețetă.

3 ore
115 kcal
4 porții
Dificultate medie
O salată de sfeclă fiartă simplă și delicioasă 🥣

Aparate și ustensile de bucătărie: plită, tigaie, tigaie, cuțit, lingură, lingură de ceai, tăietură, răzătoare, presă de usturoi.

Ingredientele

Ingredientele număr
sfeclă 1-2 buc.
ouă 3 buc
cepe 1 buc
maioneză 100 g
usturoi 2 cuișoare
sare 0,5 linguriță
Sol de tot ¼ lingură
Ulei vegetal 3 linguri. l.

Gătit în pas

  1. Ia 1 sfeclă mare sau 2 sfeclă medie. Clătiți și fierbeți până la licitație timp de 1,5-2 ore. Se răcește sfecla gătită și se răcește pe o răzătoare grosieră.
    salată de sfeclă fiartă
  2. Cojiți ceapa mijlocie, tăiați-o în jumătate de inele.
    Gătit Salată de sfeclă
  3. Se încălzește 3 linguri într-o tigaie. l. ulei vegetal și prăjește ceapa până se rumenesc.
    Pregătiți ingredientele pentru gătit.
  4. Se fierb 3 ouă timp de 10 minute după fierbere, se răcește, se decojesc și se taie cubulețe mici.
    Tăiați ouăle pentru gătit
  5. Puneți deoparte 3 lingurițe. l. sfecla rasă într-o farfurie separată. Într-un bol mare, amestecați sfecla cu ceapa prăjită și ouăle tocate.
    Combinați ingredientele pentru gătit.
  6. Apoi, adăugați 2 căței de usturoi, trecuți printr-o presă și 75 g de maioneză. La sfârșit, se adaugă 0,5 linguriță. sare și ¼ lingură măceșe toacă. Amestecați totul bine și transferați într-un bol de salată.
    Adăugați maioneză pentru a pregăti masa.
  7. Puneți sfecla preselectată deasupra și ungeți 25 g de maioneză. Lasă salata să stea și servește. Bon pofta
    salată de sfeclă gătită gata

Recomandări de gătit

  • Pentru ca sfecla să-și păstreze un maxim de proprietăți și vitamine benefice, să dobândească un gust și culoare mai saturate, înfășurați-l în folie și coaceți-l în cuptor până când sunt fierte.
  • Dacă doriți, salata poate fi condimentată cu maioneză de casă sau smântână cu ierburi.
  • Folosind aceleași ingrediente, o astfel de salată poate fi stratificată, ungând fiecare strat cu maioneză.
  • Pentru decorare, puteți folosi bucăți de ouă, cuburi de sfeclă sau frunze de verdeață.

Reteta video

Urmăriți o rețetă video pas cu pas și puteți vedea toate procesele de preparare a salatei de sfeclă.

Încercați să gătiți această salată simplă și gustoasă, iar în comentarii ne spuneți despre impresiile dvs. despre această rețetă.

Dulceata de lamaie in functie de reteta pas cu pas 🍋 cu fotografie

Caviar de dovlecei la cuptor conform unei rețete pas cu pas cu fotografie

O simplă plăcintă cu mere Charlotte gătind pas cu pas cu o fotografie

Aluatul din aluat de patiserie prăjit: rețetă pas cu pas

frumusețe

modă

diete