Ardezie gustoasă cu paste și legume fără maioneză 🍝

Din acest articol veți învăța cum să gătiți o salată de paste originală și hrănitoare și, prin urmare, să vă diversificați dieta zilnică. Cu ajutorul unei rețete detaliate, puteți pregăti toate legumele și puteți face un pansament aromat de lămâie pentru farfurie. Și, de asemenea, luați în considerare opțiuni suplimentare pentru aditivi delicioși și alegeți umplutura pentru salata de paste pe gustul vostru.

30 min
180
2 porții
Dificultate medie
Ardezie gustoasă cu paste și legume fără maioneză 🍝

Aparate și ustensile de bucătărie: aragaz, scară de bucătărie, cratiță, colizor, tăietură, cuțit, 2-3 farfurii adânci, bol adânc, servire farfurie, bol, lingură și linguriță.

Ingredientele

paste tari 200 g
tomată 100 g
castravete 100 g
ardei gras 100 g
porumb conserve 100 g
mazăre conserve 100 g
lămâie ½ buc
ulei vegetal 4 lingurițe. l.
sare la gust
piper negru măcinat la gust
apă 2 l

Gătit în pas

  1. Se toarnă aproximativ 2 litri de apă în tigaie și se aduce la fierbere pe aragaz. Sărați apa clocotită și turnați 200 g de paste tari în cratiță.Această salată are succes în special cu fluturii. Gătiti pastele atâta timp cât este indicat în instrucțiunile de ambalare. Puteți adăuga condimente și ierburi la apă după bunul plac. Aruncați pastele într-un colizor, clătiți cu apă rece și dați-le puțin timp pentru a lăsa toată apa de sticlă. Apoi, așezați-le într-un bol adânc.
    gătit salată de paste
  2. Clătiți toate legumele sub apă curentă. Apoi 100 g de castraveți, tăiați un sfert în jumătate de inele pe o tăietură și transferați într-un vas separat. Cojiți aproximativ 100 g de ardei gras din semințe, clătiți și tăiați în cubulețe mici și așezați de asemenea pe o farfurie separată. Tăiați 100 g de roșii în felii mici, puteți folosi roșii cherry, cu ele salata se va dovedi mai frumoasă și mai gustoasă.
    Taie legumele pentru salata de paste
  3. Pregătiți un pansament pentru salată. Strângeți sucul din ½ lămâie bine în bol, adăugați 4 linguri. l. ulei vegetal, sare și piper cu piper negru după gust. Se amestecă bine cu o linguriță.
    Pregătiți un pansament pentru salata de paste
  4. Adăugați 100 g conservă mazăre și porumb într-un bol cu ​​paste. Apoi, la rândul său, adăugați roșii tocate, castraveți și ardei. Toarnă toate ingredientele deasupra cu pansamentul gătit și amestecă bine salata cu o lingură. Transferați salata pregătită în vasul de servire. Opțional, presărați salată cu ierburi tocate la alegere.
    salata de paste gata

Pentru a vă satura salata de paste chiar și mai mult, puteți adăuga șuncă sau cuburi de pui afumat la toate ingredientele. Și dacă vă place mai mult fructele de mare, atunci creveții fierte sau peștele afumat vor veni la îndemână. De asemenea, toate legumele sunt fasolea de sfoară foarte potrivită.

Rafinat și interesant acest fel de mâncare va face câteva bile de mozzarella sau parmezan ras. Există o mulțime de opțiuni pentru umplerea salatei de paste, așa că preferințele dvs. culinare vă vor spune ce să alegeți.

Reteta video

Cum să pregătiți legumele și să combinați cu succes toate ingredientele pentru o salată delicioasă, puteți să priviți mai detaliat la videoclip.

Dacă sunteți obosit de salate obișnuite, nu ezitați să salvați această rețetă originală în cartea de bucate. Această mâncare interesantă și, în același timp simplă, va surprinde plăcut oaspeții și rudele. Nu vă fie teamă să experimentați cu ingrediente suplimentare, să descoperiți orizonturi noi de senzații gustative.

Împărtășește-ți impresiile despre un astfel de fel de mâncare în comentarii și spune-ne dacă folosești mirodenii și condimente gustoase pentru salată de paste.

Alte retete de salate

Reteta de clatite de cartofi: cu carne tocata, ceapa, dovlecel

Masca de fata cu "Dimexidum" impotriva ridurilor si acneei

Roșiile fără oțet 🍅 pentru iarnă conform unei rețete pas cu pas cu o fotografie

Vinete tocata Min reteta pas cu pas cu fotografie

frumusețe

modă

diete