Calmar bătut în sos de roșii - delicios și foarte fraged 🦑

Din articol veți învăța cum să gătiți calmarul fiert în sos de roșii. Urmând o rețetă pas cu pas simplă cu o fotografie, puteți găti rapid și cu ușurință un fel de mâncare neobișnuit, aromat, gustos și sănătos, care poate fi mâncat la fel ca acesta sau servit ca carne de mâncare pentru orice fel de mâncare. Din articol veți învăța, de asemenea, o regulă importantă care ar trebui respectată atunci când pregătiți squidele, astfel încât acestea să nu devină dure și cauciuc, precum și să faceți cunoștință cu un mic truc care va ajuta să le curățați cu ușurință.

25 min
100 kcal
4 porții
Dificultate medie
Calmar bătut în sos de roșii - delicios și foarte fraged 🦑

Aparate și ustensile de bucătărie: scândură, cuțit, presă pentru usturoi, tigaie, bol, spatulă, farfurie, farfurii de servire.

Ingredientele

Ingredientele număr
Carcasele de calmar 2 buc
ceapă 1 buc
usturoi 4-5 cuișoare
Orice ulei vegetal 1 lingură l.
Sos de roșii 250 ml
sare la gust
Piper negru măcinat sau amestec de ardei la gust
Condimentează ierburi provensale la gust
Pătrunjel sau mărar uscat la gust
Apa (apă clocotită) 0,5-1 l

Gătit în pas

  1. Cojiți ceapa (1 bucată) și tăiați-o în cubulețe mici.
    Se toacă fin ceapa.
  2. Cojiți și tocați usturoiul (4-5 căței) foarte fin sau treceți printr-o presă de usturoi.
    Se macină usturoiul în orice mod convenabil.
  3. Decongelați carcasele de calmar (2 bucăți) și puneți-le într-un bol adânc. Turnați calmarul cu apă proaspătă fiartă (apă clocotită), astfel încât filmul și pielea să fie bine eliminate. Păstrați puiurile în apă clocotită nu mai mult de 1 minut.
    se toarnă calmarul cu apă clocotită.
  4. Apoi clătiți calmarul în apă rece și îndepărtați orice film în exces.
    După ce a fiert apa, turnați calmarul cu apă rece și îndepărtați cu ușurință peliculele.
  5. Tăiați carcasele de squid în inele subțiri.
    Tăiați calmarul decojit în inele.
  6. Așezați tigaia pe aragaz și încălziți. Se toarnă în uleiul vegetal la alegere (1 lingură). De asemenea, puteți folosi unt (1 lingură). Pune ceapa și usturoiul tocat în uleiul încălzit și prăjește-le până la auriu, amestecând ocazional cu o spatulă.
    prăjiți usturoiul și ceapa în ulei vegetal.
  7. Când ceapa și usturoiul sunt suficient de prăjite, turnați sosul de roșii (250 ml) în tigaie. Este mai bine să-ți folosești pregătirile de vară de casă, dar poți folosi unul din magazin.
    Se adauga sosul de rosii in ceapa cu usturoi.
  8. Adaugă sare, piper și ierburi Provence în tigaie, concentrându-te pe gustul tău. Puteți adăuga, de asemenea, pătrunjel sau mărar uscat sau proaspăt tocat fin. Se fierbe sosul de roșii cu ceapa timp de 5-7 minute, până ce ceapa este complet moale.
    Adaugă sosul aromat, sare, piper în sos după gust.
  9. Când sosul este gata, puneți-l în felii de squid în inele și amestecați ușor, astfel încât fiecare inel să fie acoperit cu sos.
    Pune inelele de calmar in sosul terminat, amesteca.
  10. Încinge inele de calmar în sos de roșii nu mai mult de 3 minute. Cu cât gătiți calmarul, cu atât carnea va deveni mai „cauciucată”. Întregul secret al gătit calmarilor delicioși este de a reduce timpul necesar pentru încălzirea lor.
    Călugărițele brățate sunt un plus excelent la o varietate de mâncăruri laterale.

Metode de decorare și opțiuni de servire

Calamarul fiert în sos de roșii este un sos minunat pentru orice fel de mâncare: orez, paste, orice formă și configurație și chiar cartofi fierti. Vasul poate fi decorat cu un fir de ierburi proaspete sau un inel de lămâie. Un plus bun în farfurie este felierea de legume proaspete sau o salată de varză și castraveți, ridichi, daikon și morcovi, condimentată cu suc de lămâie și ulei de măsline.

Reteta video

Cum să gătești squidele înăbușite, vezi videoclipul.

Ați învățat rețeta calmarului înăbușit în sos de roșii. Sosul de roșii este cel mai bine luat acasă, sau făcut iarna din roșii în sucul propriu, iar vara din roșiile coapte proaspete. Pentru a adăuga condimente în farfurie, puteți adăuga în tigaie un ardei iute întreg atunci când pregătiți sosul, și îl puteți îndepărta la servire. Gătește un fel de mâncare gustoasă, sănătoasă, cu conținut scăzut de calorii, conform rețetei și scrie în comentarii dacă ți-a plăcut.

„Cărbunele alb”: instrucțiuni de utilizare, proprietăți utile, diferențe față de negrul activat, indicații și contraindicații

Săgeți pe ochi: fotografie 100 de idei frumoase de machiaj pentru inspirație

Pansament viniaretă 🥣 conform unei rețete pas cu pas cu fotografie

Ton la grătar în conformitate cu o rețetă pas cu pas cu 🐟 fotografie

frumusețe

modă

diete