Aparate și ustensile de bucătărie:
- cântare de bucătărie;
- o lingurita;
- un cuțit;
- știft;
- o sită;
- suprafața de lucru;
- placă adâncă;
- film agățat.
Ingredientele
produs | număr |
făină de grâu | 250 g |
ouăle | 2 buc |
ulei vegetal | 1 lingură |
sare | un ciupit |
Gătit în pas
- Cernem 200 g de făină de grâu într-o farfurie adâncă.
- Acolo adăugăm 2 ouă de pui, 1 lingură. ulei vegetal și un vârf de sare.
- Frământați ușor aluatul cu mâinile.
- Amestecăm bine aluatul rezultat pe o suprafață de lucru presărată cu făină. Acest lucru trebuie făcut timp de cel puțin 5 minute.
- Înfășurați aluatul în folie și se lăsați la loc cald timp de 1 oră.
- Îl tăiem în 2 părți identice.
- Frământăm bine fiecare parte și o turnăm într-un strat de cel mult 2-3 mm grosime.
- Adăugăm stratul rezultat cu un acordeon în mai multe straturi.
- Taiem aluatul la fel de gros cum trebuie.
- Extindeți fiecare bucată tăiată și pregătiți tăiței de ou.
Acest taiteu de casă este excelent pentru întreaga familie. O puteți adăuga în ciorbă sau o puteți folosi ca mâncare principală cu un sos delicios. Fierbeți taiteii timp de 4 minute, păstrând toate proprietățile sale utile.
Sfaturi de gătit
Următoarele sfaturi vă vor ajuta să faceți mâncarea cu fidea de ouă și mai sănătoasă și mai gustoasă:
- În loc de făina obișnuită de grâu, este mai bine să acordați preferință cerealelor integrale. Conține o cantitate mult mai mare de vitamine și minerale utile organismului.
- Pentru gusturi neobișnuite, puteți adăuga diverse aluaturi la aluat. De exemplu, un amestec de ierburi provensale, oregano, usturoi sau busuioc.
- Nu gătiți tăiței mai mult de 4 minute, ci mai degrabă îndepărtați-l de la căldură puțin subțire.
- Depozitați taiteii de ou într-un pachet sigilat pe raftul de jos al frigiderului. Perioada de valabilitate nu este mai mare de 30 de zile.
Reteta video
Vă sugerăm să vizionați un videoclip cu o rețetă pentru prepararea tăiței de ou gustoase și sănătoase acasă.